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盗美计的护肤之道:让肌肤及时补充足够的水份
来源:美妆小课堂 时间:2018-02-06 浏览次数:265次数

盗美计的护肤之道:让肌肤及时补充足够的


不爱喝水?

水是生命之源!

让肌肤及时补充足够的水份,才是盗美计的护肤之道的关键所在。


水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,最好是不要喝饮料产品。  


不喜欢运动;这可不好。

适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。


卸妆不彻底;这是大多数人会犯的错误。

仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。


不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品;你真的了解自己的皮肤吗?

只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。

不妨找个机会约下盗美计做个肌肤测试,了解自己多一些!


亲近刺激性的食物,远离维生素;赶快悬崖勒马!

刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,要尽快合理调配你的饮食啊。


整天愁眉苦脸,庸人自扰;每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。


笑一笑,十年少。


情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。


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